Skip to content

MyWelltality Team

Young happy businesswoman using computer while having lunch break in the office.

คนวัยทำงาน ควรควบคุมอาหารอย่างไร ?

คนวัยทำงาน ควรควบคุมอาหารอย่างไร ? เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยทำงาน คนในวัยนี้มักไม่ได้สนใจสุขภาพของตนเองมากนัก… Read More »คนวัยทำงาน ควรควบคุมอาหารอย่างไร ?

asian-women-refuse-fast-food-because-slimming-pink

ลดน้ำหนักอย่างไร ? ให้เห็นผล

ลดน้ำหนักอย่างไร ? ให้เห็นผล การลดน้ำหนัก นอกจากผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักจะต้องมีความเข้าใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีแล้ว… Read More »ลดน้ำหนักอย่างไร ? ให้เห็นผล

Asia businesswoman using laptop looking stressed

จะทำอย่างไรเมื่อเราต้องอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง?

จะทำอย่างไรเมื่อเราต้องอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง? การลดความเครียดในที่ทำงานดูเหมือนจะยากพอๆ กับการบินไปดวงจันทร์ ในขณะที่เราจำเป็นต้องรักษาเส้นตาย, โฟกัสกับงานประจำวันของเรา,… Read More »จะทำอย่างไรเมื่อเราต้องอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง?

cat sleeping resting and healing her gut

หลับสบาย = ลำไส้แข็งแรง

หลับสบาย = ลำไส้แข็งแรง การนอนหลับเป็นหน้าที่สำคัญที่ช่วยเติมพลังให้ร่างกายและจิตใจของคุณ การนอนหลับยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ… Read More »หลับสบาย = ลำไส้แข็งแรง

What to do when we are under constant stress, lady meditating on the grass

ความเครียดและผลกระทบต่อร่างกายของเรา

ความเครียดและผลกระทบต่อร่างกายของเรา คุณเคยพบว่าการโต้เถียงกับเจ้านายทำให้คุณปวดท้อง หรือน้ำหนักขึ้นหลังจากทำโปรเจกต์ยากๆเป็นเวลานานหรือไม่? เรารู้ว่าความเครียดทำให้เรามีปัญหาทางร่างกาย แต่เหตุผลคืออะไรและเราควรจะจัดการกับมันอย่างไร?… Read More »ความเครียดและผลกระทบต่อร่างกายของเรา

Prebiotics

พรีไบโอติกส์อาหารสำหรับลำไส้ของเรา

พรีไบโอติกส์อาหารสำหรับลำไส้ของเรา เพื่อให้ลำไส้มีความสุขเราต้องให้อาหารอย่างดีแก่ลำไส้? ทำไมเราต้องให้อาหารลำไส้ของเราและเราต้องทำอย่างไร? มาเริ่มกันตั้งแต่ต้น พรีไบโอติกคือคาร์โบไฮเดรตที่กระเพาะของเราไม่สามารถย่อยได้… Read More »พรีไบโอติกส์อาหารสำหรับลำไส้ของเรา

What are Probiotics

โปรไบโอติก เสียเงินโดยไร้ประโยชน์หรือยาอายุวัฒนะ?

โปรไบโอติก เสียเงินโดยไร้ประโยชน์หรือยาอายุวัฒนะ? โปรไบโอติกคือจุลินทรีย์ (แบคทีเรีย) ซึ่งสร้างขึ้นในกระบวนการหมักอาหาร… Read More »โปรไบโอติก เสียเงินโดยไร้ประโยชน์หรือยาอายุวัฒนะ?

What does my Microbiome do for me

หน้าที่ของไมโครไบโอมในร่างกายของฉันคืออะไร?

หน้าที่ของไมโครไบโอมในร่างกายของฉันคืออะไร? หากแบคทีเรียและจุลินทรีย์ส่วนใหญ่ในร่างกายของเรามีสุขภาพดี พวกมันสามารถป้องกันแบคทีเรียที่ไม่ดีไม่ให้เข้าสู่ร่างกายและช่วยการย่อยอาหารของเรา ไมโครไบโอมในลำไส้ทำงานเสมือนเป็นโรงไฟฟ้าในร่างกายของเรา ไม่เพียงแต่ผลิตวิตามินที่จำเป็นซึ่งเซลล์มนุษย์ไม่สามารถสร้างได้… Read More »หน้าที่ของไมโครไบโอมในร่างกายของฉันคืออะไร?

Why do we need Bacteria

ทำไมเราถึงต้องมีแบคทีเรีย?

ทำไมเราถึงต้องมีแบคทีเรีย? ปฏิสัมพันธ์ครั้งแรกกับแบคทีเรียในร่างกายเกิดขึ้นเมื่อแรกเกิด แบคทีเรียที่สำคัญชนิดหนึ่งที่เราสัมผัสคือ “แลคโตบาซิลลัส” มันถูกถ่ายโอนตั้งแต่แรกเกิดในลำไส้ของทารกเพื่อช่วยให้ทารกย่อยนมหรือน้ำตาลในนมที่เรารู้จักกันในชื่อแลคโตส… Read More »ทำไมเราถึงต้องมีแบคทีเรีย?

Bacteria in and on our Body

แบคทีเรียในร่างกายและบนผิวของเรา

แบคทีเรียในร่างกายและบนผิวของเรา มีแบคทีเรียและจุลินทรีย์หลายล้านตัวที่อาศัยอยู่ในร่างกายและบนร่างกายของเรา โดยพบได้บ่อยที่สุดบนผิวหนัง, ปาก, จมูก,… Read More »แบคทีเรียในร่างกายและบนผิวของเรา

Explanation of all trace minerals existing and important for our daily intake

แร่ธาตุรองคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร?

แร่ธาตุรองคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? แร่ธาตุเป็นธาตุอนินทรีย์ ซึ่งหมายความว่ามาจากดินและน้ำ… Read More »แร่ธาตุรองคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร?

Explenation of all macro minerals existing and important for our daily intake

แร่ธาตุหลักคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร?

แร่ธาตุหลักคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? แร่ธาตุเป็นธาตุอนินทรีย์ ซึ่งหมายความว่ามาจากดินและน้ำ… Read More »แร่ธาตุหลักคืออะไร มีอยู่กี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร?

Explanation about all fat soluble vitamins that our body needs

วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายในไขมัน

วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายในไขมัน วิตามินเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่ได้จากพืชและสัตว์… Read More »วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายในไขมัน

This article shows all essential water soluble vitamins

วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายน้ำได้

วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายน้ำได้ วิตามินเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่ได้จากพืชและสัตว์… Read More »วิตามินคืออะไร มีกี่ชนิด และมีประโยชน์อย่างไร? วิตามินที่ละลายน้ำได้

คุณรู้สึกท้องอืดหรือปวดท้องหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

คุณรู้สึกท้องอืดหรือปวดท้องหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ อาการท้องอืดหมายถึงความอิ่ม, ความดันในช่องท้องหรือมีแก๊สในช่องท้องมากเกินไป คนส่วนใหญ่มักมีอาการปวดท้อง,… Read More »คุณรู้สึกท้องอืดหรือปวดท้องหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

How to Improve results of annual health checkup

ตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจเป็นอย่างไร ให้เราช่วยคุณแก้ไขด้วยอาหาร

ตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจเป็นอย่างไร ให้เราช่วยคุณแก้ไขด้วยอาหาร ตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งที่หลายคนจะต้องทำเกือบทุกปี… Read More »ตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจเป็นอย่างไร ให้เราช่วยคุณแก้ไขด้วยอาหาร

Dietitian service and how to improve your diet

นักกำหนดอาหาร ผู้ช่วยที่ทำให้คุณเข้าใจเรื่องการกินมากขึ้น

นักกำหนดอาหาร ผู้ช่วยที่ทำให้คุณเข้าใจเรื่องการกินมากขึ้น เรื่องสุขภาพ เป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ใครหลายคนก็มักจะละเลยไปบ้าง… Read More »นักกำหนดอาหาร ผู้ช่วยที่ทำให้คุณเข้าใจเรื่องการกินมากขึ้น

Activate MyWelltality test kit

ขั้นตอนและวิธีการตรวจกับMyWelltality

ขั้นตอนและวิธีการตรวจกับMyWelltality หลังจากท่านทำการสั่งซื้อบริการการตรวจกับเราแล้ว ท่านจะได้รับกล่องเก็บตัวอย่างเส้นผมจัดส่งไปให้ตามที่อยู่ที่ท่านแจ้งไว้ภายใน 2-3 วันทำการ… Read More »ขั้นตอนและวิธีการตรวจกับMyWelltality

ตรวจเลือด VS ตรวจเส้นผม

ตรวจเลือด VS ตรวจเส้นผม

ตรวจเลือด VS ตรวจเส้นผม การตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงด้วยเส้นผม จะแตกต่างกับการตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงด้วยการเจาะเลือดเนื่องจากใช้เทคโนโลยีการตรวจคนละชนิดและตรวจหาสิ่งที่แตกต่างกันดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้จึงต่างกัน… Read More »ตรวจเลือด VS ตรวจเส้นผม

แพ้อาหาร พบบ่อย

การแพ้อาหารเฉียบพลันและโรคภูมิแพ้อาหารแฝงพบได้บ่อยแค่ไหน?

การแพ้อาหารเฉียบพลันและโรคภูมิแพ้อาหารแฝงพบได้บ่อยแค่ไหน? การแพ้อาหารเฉียบพลันและโรคภูมิแพ้แฝงต่ออาหารและสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้นทั่วโลก ประมาณ 5% ของประชากรได้รับผลกระทบจากการแพ้เฉียบพลันและโรคระบบทางเดินหายใจ… Read More »การแพ้อาหารเฉียบพลันและโรคภูมิแพ้อาหารแฝงพบได้บ่อยแค่ไหน?

แพ้อาหาร ทำอย่างไร

เราจะกำจัดอาการภูมิแพ้อาหารแฝงได้อย่างไร?

เราจะกำจัดอาการภูมิแพ้อาหารแฝงได้อย่างไร? เราจะกำจัดอาการภูมิแพ้อาหารแฝงได้อย่างไร? ภูมิแพ้อาหารแฝงเป็นประสบการณ์ที่น่ารำคาญและเจ็บปวดในบางครั้ง แต่ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต การทำความเข้าใจว่าอาหารชนิดใดที่เราแพ้อาจเป็นกระบวนการลองผิดลองถูกที่ยาวนาน… Read More »เราจะกำจัดอาการภูมิแพ้อาหารแฝงได้อย่างไร?

ตรวจเส้นผม แทนตรวจเลือด

ทำไมเราจึงตรวจเส้นผม แทนการตรวจเลือด?

ทำไมเราจึงตรวจเส้นผม แทนการตรวจเลือด? การตรวจเส้นผมเป็นวิธีการที่ไม่ต้องล่วงล้ำเข้าสู่ร่างกายเพื่อให้ได้ข้อมูลทางชีวภาพของคุณ ซึ่งหมายความว่าไม่ต้องใช้เข็มและไม่มีการเอาเลือดออกจากร่างกายของคุณ การทดสอบด้วยเส้นผมช่วยให้เราสามารถเก็บตัวอย่างได้นานกว่าเนื้อเยื่อทางชีวภาพอื่นๆ… Read More »ทำไมเราจึงตรวจเส้นผม แทนการตรวจเลือด?

คนส่วนใหญ่แพ้อาหารอะไรมากที่สุด 9 อย่าง

คนส่วนใหญ่แพ้อาหารอะไรมากที่สุด 9 อย่าง ภูมิแพ้อาหารแฝงส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการที่ร่างกายไม่สามารถย่อยอาหารบางชนิด จากบทความนี้… Read More »คนส่วนใหญ่แพ้อาหารอะไรมากที่สุด 9 อย่าง

ปวดท้อง ท้องเสีย ผื่น เป็นสัญญาณของภูมิแพ้อาหารแฝง

ปวดท้อง ท้องเสีย ผื่น เป็นสัญญาณของภูมิแพ้อาหารแฝง

ปวดท้อง ท้องเสีย ผื่น เป็นสัญญาณของภูมิแพ้อาหารแฝง การแพ้อาหารแบบแฝงนั้นจะเกิดขึ้นหลังจากการรับประทานอาหารที่แพ้ไปแล้วหลายชั่วโมงหรือหลายวัน… Read More »ปวดท้อง ท้องเสีย ผื่น เป็นสัญญาณของภูมิแพ้อาหารแฝง

ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร ต่างจากการแพ้อาหารอย่างไร

ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร ต่างจากการแพ้อาหารอย่างไร

ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร ต่างจากการแพ้อาหารอย่างไร ในปัจจุบันสามารถพบผู้ที่มีภาวะภูมิแพ้อาหารแฝง (Food Intolerance)… Read More »ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร ต่างจากการแพ้อาหารอย่างไร

Shopping cart0
There are no products in the cart!
Continue shopping
0